café·desayuno·hábitos·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·vida sana

EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

Los efectos beneficiosos del café son conocidos y usados desde el siglo XVI. De hecho, una vez que el café llega a Europa, se le considera una medicina y comienza a difundirse su uso por todo el continente. Autor: Mike Bitzenhofer Hoy en día su uso sigue siendo muy frecuente, aunque en los últimos tiempos… Sigue leyendo EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

café·desayuno·hábitos·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·vida sana

EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

Comienza la semana, y para arrancar el lunes,sí o sí, necesito un café de los de verdad (nada de imitaciones tipo Starbucks,más que nada,porque en mi ciudad no hay). Muchos se llevarán las manos a la cabeza, “cómo se te ocurre”, “el café es malo malísimo”,”café,caca”, etc. A mí me da igual lo que me… Sigue leyendo EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

antienvejecimiento·belleza·diversión·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·vida

MASCARILLAS ANTI AGING

Hola a tod@s Os traigo hoy una pequeña selección de tratamientos naturales para hacer en la tranquilidad de nuestro hogar. Veréis lo fácil que es cuidarse sin necesidad de gastarse mucho dinero y sin moverse del sillón. Todos los productos que necesitaremos son muy normales, de andar por casa vamos!. Autor: Steven Depolo Vamos a… Sigue leyendo MASCARILLAS ANTI AGING

alimentación sana·antienvejecimiento·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·salud·vegetales

10 ALIMENTOS QUE RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO

Intentar detener el tiempo es algo que la humanidad ha intentado por todos los medios; aunque pensemos que lo importante es disfrutar de la vida y ser felices (o por lo menos, intentarlo), si pudiéramos detener los estragos que el paso del tiempo hace en nuestro cuerpo, no lo pensaríamos dos veces,¿verdad? Autor: Jennifer Chait… Sigue leyendo 10 ALIMENTOS QUE RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO

alimentación sana·belleza·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·salud·vegetales

5 ALIMENTOS PARA UNA PIEL PERFECTA

Hola a tod@s! Hoy os traigo la manera de mejorar el aspecto de nuestra piel a través de la alimentación. Comiendo de forma equilibrada mantendremos nuestro cuerpo en perfecto estado, pero si además queremos incidir en mejorar algún aspecto en particular, deberemos hacer hincapié en los alimentos que ingerimos; en base a sus propiedades, unos… Sigue leyendo 5 ALIMENTOS PARA UNA PIEL PERFECTA

dormi bien·dream·equilibrio·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·salud·sueños

HÁBITOS PARA DORMIR BIEN

Hola  buscadores de equilibrio! Dicen que lo prometido es deuda, así que aquí estoy con el prometido post sobre qué hábitos debemos hacer nuestros si queremos dormir bien. Veréis que son pasos muy sencillos y fáciles de incluir en nuestras vidas, pero aun así, no está de más recordar que la constancia será nuestra mejor… Sigue leyendo HÁBITOS PARA DORMIR BIEN

equilibrio·Felicidad·http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post·sueños·vida

VIVIR EN LIBERTAD

Parece que voy a hablar de animales que viven en reservas, ¿verdad?, pues la cosa es que se podría hacer un paralelismo entre estos animales y los seres humanos; la mayor parte del tiempo vivimos en “pseudo libertad”, porque creemos que somos libres y en realidad, lo que hacemos es seguir los pasos que nos… Sigue leyendo VIVIR EN LIBERTAD