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EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

Los efectos beneficiosos del café son conocidos y usados desde el siglo XVI. De hecho, una vez que el café llega a Europa, se le considera una medicina y comienza a difundirse su uso por todo el continente. Autor: Mike Bitzenhofer Hoy en día su uso sigue siendo muy frecuente, aunque en los últimos tiempos… Sigue leyendo EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

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EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

Comienza la semana, y para arrancar el lunes,sí o sí, necesito un café de los de verdad (nada de imitaciones tipo Starbucks,más que nada,porque en mi ciudad no hay). Muchos se llevarán las manos a la cabeza, “cómo se te ocurre”, “el café es malo malísimo”,”café,caca”, etc. A mí me da igual lo que me… Sigue leyendo EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

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LOS 10 BENEFICIOS DE BEBER AGUA CON LIMÓN

Cambiar de hábitos, así de  forma brusca, es una tarea difícil. La solución perfecta es ir introduciendo cambios pequeños, que día a día no nos sobrepasen, para poder ir tomando como algo natural lo que al final será un cambio de vida. Una de las pequeñas cosas que conseguí aplicar en mis rutinas diarias es… Sigue leyendo LOS 10 BENEFICIOS DE BEBER AGUA CON LIMÓN