alimentación sana·BUENOS HÁBITOS·Sin categoría

LA DIETA PALEO

    Hoy os traigo una nueva forma de alimentarse, una que me ha llamado la atención porque precisamente, me viene muy bien para mis problemas de salud. Soy intolerante a la lactosa y además, los alimentos derivados de harinas me afectan de manera negativa en mi bienestar. Buscando información he encontrado esta dieta paleo,… Sigue leyendo LA DIETA PALEO

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EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

Los efectos beneficiosos del café son conocidos y usados desde el siglo XVI. De hecho, una vez que el café llega a Europa, se le considera una medicina y comienza a difundirse su uso por todo el continente. Autor: Mike Bitzenhofer Hoy en día su uso sigue siendo muy frecuente, aunque en los últimos tiempos… Sigue leyendo EL CAFÉ, UN PLACER SIN PECADO

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EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

Comienza la semana, y para arrancar el lunes,sí o sí, necesito un café de los de verdad (nada de imitaciones tipo Starbucks,más que nada,porque en mi ciudad no hay). Muchos se llevarán las manos a la cabeza, “cómo se te ocurre”, “el café es malo malísimo”,”café,caca”, etc. A mí me da igual lo que me… Sigue leyendo EL CAFÉ Y SUS BENEFICIOS

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MASCARILLAS ANTI AGING

Hola a tod@s Os traigo hoy una pequeña selección de tratamientos naturales para hacer en la tranquilidad de nuestro hogar. Veréis lo fácil que es cuidarse sin necesidad de gastarse mucho dinero y sin moverse del sillón. Todos los productos que necesitaremos son muy normales, de andar por casa vamos!. Autor: Steven Depolo Vamos a… Sigue leyendo MASCARILLAS ANTI AGING

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CONSEGUIR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES

A estas alturas de la película, ya todos sabemos que es primordial el llevar una vida sana; no es necesario convertirse en miembro de la “secta de la salud y el bienestar”, tan solo es necesario vivir plenamente y con sentido común,lo que viene traducirse con vivir equilibradamente. Autor: ShareHows.com No es necesario cambiar de… Sigue leyendo CONSEGUIR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES